MARE
ARMONIZAR Y LIBERAR EMOCIÓN
Es indiscutible el papel de las emociones en la trayectoria personal. Son éstas motor de vida y su buena gestión es la clave para mantener un equilibrio mental y físico saludable. De esa gestión dependerá vivir en un cuerpo vívido donde impera el bienestar y la alegría o sobrevivir en un cuerpo rígido, tenso, en el que la angustia y los achaques se hacen cada vez más presentes. En nuestro Centro te ofrecemos ayuda para aumentar tu bienestar emocional.
Temporalidad: 75 minutos ó mas, según demande la sesión
El Método Asistencial en Reeducación Emocional (MARE) es un sistema de trabajo holístico que mediante la fusión de diversas técnicas de masaje y respiratorias, reconocerás tu energía emocional mediante la expresión de la misma, ayudándote a gestionarla y transformarla en beneficio propio.
Objetivos
La autogestión de esa energía tiene como objeto la liberación y equilibrio de la tensión-presión interna del cuerpo a raíz de emociones y sentimientos no expresados, ayudando a que estos fluyan libre y armónicos, reconociéndose la persona como ser completo (físico, mental…), tomando conciencia de sí mismo/a.
Beneficios
Mediante esta técnica se consigue que toda esa energía no expresada y que se manifiesta con malestar local o general , fluya y se dinamice de tal forma que el cuerpo y la mente se desprenda de esa carga emocional soportada a veces por largo tiempo. Todo ello redunda en un mayor bienestar emocional y, por ende, físico y mental.
